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Allora, qual è il vostro piccolo intestino?

L'intestino tenue
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Poiché si tratta di un sito web su pulizia intestinale pensiamo che sia importante avere un post su … vostro intestino! Nella prima di una serie di due post, vedremo vostro intestino tenue.

L’intestino tenue è composto da tre segmenti, che formano un passaggio dallo stomaco (l’apertura tra lo stomaco e l’intestino tenue si chiama piloro) al vostro intestino crasso:

Duodeno: Questa breve sezione è la parte dell’intestino tenue che prende in cibo semi-digerito dallo stomaco attraverso il piloro, e continua il processo di digestione. Il duodeno utilizza anche la bile dal tuo cistifellea, fegato e pancreas per aiutare a digerire il cibo.
Digiuno: La sezione centrale del piccolo intestino porta il cibo attraverso rapidamente, con contrazioni muscolari ondulate, verso l’ileo.

Ileo: questa ultima sezione è la parte più lunga del piccolo intestino. L’ileo è dove la maggior parte delle sostanze nutritive dal vostro cibo sono assorbiti prima di gettarsi nel grande intestino.

Con il cibo tempo raggiunge il vostro piccolo intestino, è già stato rotto e schiacciato in liquido dal vostro stomaco. Ogni giorno, il vostro intestino tenue riceve da uno a tre galloni (o sei a dodici litri) di liquido. L’intestino tenue svolge la maggior parte del processo digestivo, assorbendo quasi tutte le sostanze nutritive che si ottiene da cibi nel flusso sanguigno. Le pareti del piccolo intestino rendono succhi gastrici, o enzimi, che lavorano insieme con gli enzimi del fegato e del pancreas per fare questo.

Come può l’intestino tenue digerire così tanto? Guardando il piccolo intestino come un tubo, sembra difficile credere che un organo così stretto potrebbe fare un grande lavoro del genere. Tuttavia, le apparenze ingannano. La superficie di assorbimento del piccolo intestino è in realtà di circa 250 metri quadrati (circa 2.700 piedi quadrati) – le dimensioni di un campo da tennis! Come è possibile? L’intestino tenue ha tre caratteristiche che permettono di avere una tale enorme superficie assorbente imballato in uno spazio relativamente piccolo:

Mucosale pieghe: La superficie interna del piccolo intestino non è piatta, ma gettato pliche circolari. Questo non solo aumenta la superficie, ma aiuta a regolare il flusso di cibo digerito attraverso l’intestino.

Villi: Le pieghe formano numerose piccole proiezioni che sporgono nello spazio aperto all’interno del piccolo intestino (o lumen), e sono coperti con cellule che aiutano ad assorbire le sostanze nutrienti dal cibo che passa attraverso.

Microvilli: Le celle sui villi sono ricche di piccole strutture simili a capelli chiamate microvilli. Questo aiuta ad aumentare la superficie di ogni singola cella, il che significa che ogni cellula può assorbire più sostanze nutritive.

Anche se il piccolo intestino è più stretto del grande intestino, in realtà è la sezione più lunga del tubo digerente, che misura circa 22 piedi (o sette metri), in media, o tre volte e mezzo la lunghezza del vostro corpo.